Gennem et forløb hos Nicolaj har jeg lært meget om mig selv og de værdier jeg står for. Han har fået mig ud af min komfortzone og fået mig til at bryde grænser. Det har betydet at jeg nu er blevet stærkere, mere selvsikker og hviler mere i mig selv,
min krop, mit velvære og fået et sundere forhold til mad. Jeg har bl.a. lært at der ikke findes fødevarer som er forbudte og som jeg ikke skal holde mig fra. Jeg har lært at det er helt okay at nyde en pizza i ny og næ uden at føle skam